Tate-shiho-gatame e Kuzure-Tate-shiho-gatame



Tate-shiho-gatame (Tate = pernas abertas/direto , Shiho = quatro cantos , Gatame = segurar) compõe o Katame-waza . É classificado como Osaekomi-waza.
Kuzure = variação.


Kuzure-tate-shiho-gatame↴




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