O Judô é comumente associado a imagens dinâmicas de um competidor jogando outro em um cenário de treinamento ou competição. Embora este seja certamente um dos aspectos do judô, o verdadeiro significado do judô pode ser definido como uma forma de otimizar o uso dos poderes do corpo e da mente. Em outras palavras, é dominando as várias técnicas de combate de judô que um praticante aprende a usar a mente e o corpo de maneira mais eficaz na vida diária.
Além disso, as técnicas de Judô permitem que até mesmo uma pessoa de estatura baixa submeta uma pessoa muito maior e mais forte ("suavidade subjuga a dureza", Ju yoku go wo seisu). A prática do Judô também ensina o respeito pela outra pessoa, bem como a cooperação e assistência, levando, assim, ao benefício mútuo de ambas as partes. O fundador e pai do Judô, Jigoro Kano, expressou esses conceitos pelos termos "eficiência máxima" e "benefício mútuo" (Seiryoku zenyo e Jita Kyoei).
- O significado do judô e o propósito do treinamento -
"judô" é definido como uma forma de otimizar o uso dos poderes do corpo e da mente. O objetivo do treinamento de judô é ensinar disciplina física e mental através da prática de ataque e defesa, levando a uma compreensão da essência do caminho. Assim, a pessoa alcança a auto-suficiência e contribui para o bem-estar da sociedade como um todo.
Veja a História resumida do Judô no vídeo abaixo:
Veja a História resumida do Judô no vídeo abaixo:
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