HARAI-GOSHI, ou "varrida de quadril", assim como acontece em inúmeros outros golpes, serve-se do kuzushi(desequilíbrio) em que o cotovelo do braço que segura a gola vai sob a axila, enquanto a mão que segura a manga a puxa para a frente. O quadril encaixa, com a perna de apoio, no caso a esquerda, flexionada, para ser estendida no exato instante em que a perna direita varre a perna do uke(que recebe o golpe). Koshi-waza(técnica de quadril).
Veja um ataque combinado usando o HARA-GOSHI 👇
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| Harai-goshi |
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