TE-WAZA / Técnica de braço-mão

Te-waza (técnicas de mão) pertence ao grupo de técnicas de arremesso (Nage-waza), e efetivamente realizado usando as mãos / braços para lançar o oponente. Veja algumas técnica de braço logo abaixo:

KATA-GURUMA👇

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MOROTE-SEOI-NAGE👇

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TAI-OTOSHI👇

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MOROTE-GARI👇

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IPPON-SEOI-NAGE👇

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SUKUI-NAGE👇

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OBI-OTOSHI👇

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KIBISU-GAESHI👇

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KUCHIKI-TAOSHI👇

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SUMI-OTOSHI👇

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UKI-OTOSHI👇

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UCHI-MATA-SUKASHI👇

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