| TE-WAZA (16 TÉCNICAS) | |
|---|---|
| Seoi-nage | Yama-arashi |
| Tai-otoshi | Morote-gari |
| Kata-guruma | Kuchiki-taoshi |
| Sukui-nage | Kibisu-gaeshi |
| Uki-otoshi | Uchi-mata-sukashi |
| Sumi-otoshi | Kouchi-gaeshi |
| Obi-otoshi | Ippon-seoi-nage |
| Seoi-otoshi | obi-tori-gaeshi |
| TE-WAZA (16 TÉCNICAS) | |
|---|---|
| Seoi-nage | Yama-arashi |
| Tai-otoshi | Morote-gari |
| Kata-guruma | Kuchiki-taoshi |
| Sukui-nage | Kibisu-gaeshi |
| Uki-otoshi | Uchi-mata-sukashi |
| Sumi-otoshi | Kouchi-gaeshi |
| Obi-otoshi | Ippon-seoi-nage |
| Seoi-otoshi | obi-tori-gaeshi |
1 Comentários