両手絞 Ryote-jime

 📌 Todas as técnicas de sufocamento de judô (Shime Waza) são perigosas e devem ser praticadas somente sob a supervisão de um instrutor de judô treinado.

📌 All Judo choking techniques (Shime Waza) are dangerous and should be practiced only under the supervision of a trained Judo instructor.

Este Shime waza (técnicas de estrangulamento) é aplicado com as duas mãos na gola. A eficácia deste estrangulamento pode ser aumentada usando ambas as pernas para restringir a liberdade de movimento do oponente. Veja o vídeo:

This Shime waza (strangulation techniques) is applied with both hands on the collar. The effectiveness of this strangulation can be increased by using both legs to restrict the opponent's freedom of movement. See the video:

VÍDEO 1👇

VÍDEO 2👇

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