NAGE WAZA
(técnicas de arremesso)
Compreende todas as técnicas que visam tirar o equilibrio do adversário, através de sua projeção em busca do golpe perfeito (ippon). Esse grupamento é composto de 68 técnicas organizadas e divididas em:
1º GRUPO
-TACHI WAZA
(técnicas em pé)
O Tachi-waza é subdividido em te-waza (técnicas de mão), no qual o tori predominantemente usa os braços para jogar o uke; Koshi-waza (técnicas de quadril), no qual o tori usa predominantemente movimentos de elevação dos quadris para jogar o uke; Ashi-waza (técnicas de pé e perna), no qual o tori usa predominantemente seus pés e pernas para jogar o uke.
-SUTEMI-WAZA
Consiste em um grupamento de técnicas de sacrifício em que o judoca se projeta para trás ou para o lado, puxando seu adversário para o chão.
Consiste em um grupamento de técnicas de sacrifício em que o judoca se projeta para trás ou para o lado, puxando seu adversário para o chão.
-KATAME-WAZA
O katame-waza é o segundo grande grupo de técnicas que compõem o Nage-waza e consiste nas técnicas de controle, de domínio, muito características do jiu-jitsu. Este grupo possui 32 técnicas divididas em três subgrupos (Osaekomi-waza, Shime-waza, Kansetsu-waza).
O katame-waza é o segundo grande grupo de técnicas que compõem o Nage-waza e consiste nas técnicas de controle, de domínio, muito características do jiu-jitsu. Este grupo possui 32 técnicas divididas em três subgrupos (Osaekomi-waza, Shime-waza, Kansetsu-waza).
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